ダイエットウォーキングに繋がる東京マラソン

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おはようございます。

角井美陽子です。

私は過去にマラソンやウォーキングを楽しんでいた時期がありましたが、現在は検査に異常がなくても薬の処方量や副作用症状が強く転倒します。

そのため、私は、行政機関等の関係機関に薬の処方量や副作用に関連する診断書を提出しなければ、運転免許取得に限らず、運動等ができません。

だから、東京マラソンのような人気マラソンにエントリーしないで、地元のウォーキングで足腰を慣らした上で、JR東日本主催の駅からハイキング、JR東海主催のさわやかウォーキング等のウォーキングイベント参加します。

最後に、競歩やマラソン参加することで自分自身の自信に繋がり、励みになることを確信します。

 

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